ジョギング
ジョギング
ここ2か月 毎日ジョギングをしています きっかけは 先月に行われた 愛犬と一緒に走るマラソンにエントリーしたことです 1キロコースの参加だったので 一か月前から1キロだけ走ることにしました マラソン大会が終わっても走り続 […]
ここ2か月 毎日ジョギングをしています
きっかけは 先月に行われた 愛犬と一緒に走るマラソンにエントリーしたことです
1キロコースの参加だったので 一か月前から1キロだけ走ることにしました
マラソン大会が終わっても走り続け 今は 毎晩3キロ走っています
おかげで ぽっこりお腹が引っ込みました(*^_^*)
10㎞マラソン参加を目指して頑張ります
2019.12.06
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 9月 | ||||||
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |